вторник, 11 марта 2014 г.

Главное - не бояться!

Дорогие мои читатели, вот я и нашла минутку на написание данного поста) Последние дни были насыщеными: оформление документов на малышку и я пыталась войти в график занятий с моими учениками, плюс конечно же старалась уделять внимание и любимому супругу, да и пытаюсь привести себя в форму после беременности, начиная с маникюра и заканчивая упражнениями) Но сейчас не об этом) Я обещала уже мамочкам или же будущим мамочкам поделиться опытом) Так вот, начну с главного! Главное это не бояться! Никто, кроме вас самих не знает что и как лучше для вашего малыша! Мы с мужем живем за две тыс км от родных и нас разделяют не только расстояние, но и визы, что усложняет наши встречи. Таким образом нам нужно было познавать все прелести первых дней родительства самостоятельно) В роддоме мне показали как сменить памперс, как купать малышку и как обработать пупок. На этом все) Еще там на кроватке висел график, который нужно было заполнять, состоял он из нескольких параметров: еда (сколько грамм малышка съела), туалет (по маленькому и большому), вес ребенка до кормления и после. Такой же мы составили и дома. Первые дни очень нам он помогал, так как с его помощью можно было контролировать количество выпитого молока, сколько и как малышка ходит в туалет, есть ли прибавка в весе. Очень советую использовать такую схему первую неделю посое выписки. Молоко у меня пришло на четвертый день после родов, а помогли мне в этом чай для лактации и гравимилк ( сухое молоко для кормящих мам). Я прямо целый вечер и ночь просыпалась каждый час и пила теплый чай и много воды и гравимилк. Нужно быть готовой к приходу молока, запастись специальным бюстгалтером и прокладками в него. Сначала его очень много, потом оно вырабатывается по принципу спрос-предложение. В роддоме научили, что если есть ощущение того, что в груди очень гарячо, то нужно прикладывать холодную пеленочку. Мочите пеленку или полотенце под холодной водой и к груди, она очень быстро нагреется, потом снова под холодную воду, и так до ощущения облегчения. Правильное прикладывание пеленки выглядит так, будто вы делаете из нее топик, полностью покрываете грудь сверху и снизу. Перед кормлением я даю малышке капли, помогающие животику, по типу эспумизана или инфакола. Ношение малыша "столбиком" после еды является обязательным условием успешного пищеварения, а также хорошо после положить его в кроватку под наклоном 30 градусов. По европейской методике сцеживать молоко не нужно, так как сем больше молока израсходовалось, тем больше прибыло, что в итоге приведет к его избытку, затвердеванию груди и проблемам. Кормлю я малышку в смешанном режиме, что значит частично по часам, частично по требованию. Ночью только по времени, а днем с промежутками не менее 1,5 часа. К такому графику мы пришли интуитивно, что для нас является комфортным. В первые дни после выписки было страшно, мы вызвали консультанта по грудному вскармливанию, она сказала, что нужно прикладывать малышку к груди по первому писку, что меня смутило, так как у нас был момент переедания и обильного срыгивания. И мы решили пробовать создать свой приятный и для ребенка и для меня график, так как помимо кормления у меня есть еще обязанности по дому, собачка и конечно же хочется уделять время любимому мужчине. Сейчас нам 5 недель и я успеваю многое, не все, конечно, но многое. Я занимаюсь английским с детьми, в доме всегда есть еда, чисто, счастливый муж и я выгляжу очень даже хорошо) Правда мой ненаглядный мне помогает) Не бойтесь просить мужей о помощи! Лучше пусть он покачает ребенка на руках пол часа пока вы готовите или делаете маску для лица, чем потом дома его встретит после работы неумытое зомби с голодными глазами. Мой мужчина без недостатков всегда спешит домой с работы и балует меня цветами, спасибо ему за поддержку, любовь, внимание и помощь) 
В следующем посте я расскажу о питании мамочки и о беременности, вернее отношении к ней в Европе и моем уже европейском сознании)

понедельник, 3 марта 2014 г.

Моей сладкой конфетке месяц!

Сегодняшний день подходит к концу, а для нашей семьи он очень знаменателен-нашей доченьке сегодня месяц! За этот короткий период мы немного привыкли к новой роли, а наше чудо освоилось в этом агрессивном мире. Надеюсь, что завтра у меня будет время написать рекомендации будущим мамочкам как, чтои к чему) 

пятница, 28 февраля 2014 г.

Мои дорогие читатели, здравствуйте) Расскажу немного о сегодняшнем дне и моих наблюдениях за сегодня)  Мое драгоценное чудо мучал живот, я вчера ела слойки с яблоком собственного производства, вот мы и пукали целый день( Уснули вместе на кровати) Вернее нас срубило))) так мы проспали около часа) Я проснулась и смотрела на свою прелесть, что мирно посапывала возле сиськи) Тут она открывает широко глазки, смотрит на меня и вполне осознанно улыбается во весь рот) Счастью моему не было предела!!! В интернете я читала много информации о развитии ребенка, что, когда и как) Про улыбку там писали не раньше чем в два месяца) А мы вот так маму порадовали) 
Всем привет) Хотела написать этот пост еще во время ночного кормления, но уснула вместе со своей принцессой) Сейчас вот снова кормлю ее и жду пока уснет, так как накопилось много глажки, нужно сварить суп и немного убраться дома) Собственно этот пост я хочу посвятить ей, моей малышке! Включила сегодня компьютер мужа, а там на рабочем столе папка "Доченька" с фото. Так непривычно, необычно) В роддоме первые сутки мне нельзя было шевелиться и Валерия была в детском отделении, мне лишь приносили ее к груди. На второй день забежала мед сестричка и сказала, чтоб к 8 утра я пришла в детское отделение. Я подумала, что теперь так как я хожу к груди будут прикладывать там, но нет. Захожу, сидят две мамки, вдоль окна стоят прозрачные кроватки с орущими или сладко спящими свертками, в углу на большом пеленальном столе лежат два карапуза размером с котят под ультра фиолетом в шапочках с бубонами и головки их повернуты друг к другу. Села на стул рядом с мамками, ждем! Пришла сестричка, показала как сменить памперс, сказала чаще давать грудь, подкатила каждой из нас кроватку со свертком, дала подписать бумаги о том что мы свое чудо забрали и все. Признаюсь честно, у меня на глаза навернулись слезы. Причин было несколько. Первая, я не могла поверить, что это щекастое, мирно спящее чудо мое. Вторая, меня одолел страх от неизвестности что с ней делать. Третья, мне было волнительно и боязно за то, какой же я буду мамой. Вот и сейчас пишу и слезы катятся. Но на тот момент мне пришлось быстро прийти в себя, покатать свою тележку к себе. Прийдя в палату я около часа в ожидании мужа молча сидела и смотрела на нее. Глядя на нее я молилась, плакала, благодарила Бога за такое счастье и не могла осознать как же мы с супругом заслужили такой подарок у Бога! Первые дни было страшно! Дрожали руки, я постоянно боялась,что что с ней что-то случится, спасал монитор дыхания. Первые дни и дома было страшно! Мы в этой стране совершенно одни, полагаться можно было только на себя и свои внутренние ощущения правильности того, что и как мы с ней делаем! Спасибо Небесам за того человека, который рядом со мной, за то тепло и поддержку, которую он оказывает! Мы преодолели страх все вчетвером: я, муж, малышка и наша пушистая доця йорк Джессика. Сегодня мы уже живем в понятном нам всем режиме, папа ходит на работу, я наслаждаюсь материнством и занимаюсь англ. языком с учениками, а малышка растет и развивается! И как бы не пугало нас старшее поколение о какашках, кормежках, отсутствии сна и конце жизни с появлением ребенка, это все неправда! С появлением доченьки 

среда, 26 февраля 2014 г.

Муж познается в декрете!

Дорогие мои читатели, сегодня делюсь с вами новостью о том, что муж познается в декрете) Это факт! В понедельник у нас вечером были гости, наши любимые друзья из Белоруссии, мы открывали масленичную неделю) Посидели отлично, но осталась гора посуды( Спать пошли, оставив все как есть) Ночь была бесспокойной для меня, так как мое золотко просыпалось часто. Утром мой любимый супруг встал пораньше, убрал на кухне, пропылесосил и ушел на работу со словами: "ты поспи, любимая, ты же ночью устала!" Вот как! Естественно вечером мне хотелось встречать моего любимого в хорошем настроении, в красивом состоянии и с вкусным ужином) Вот на таких трех китах как уважение, любовь и понимание и строится счастливая семейная жизнь)

понедельник, 24 февраля 2014 г.

Совместные или партнерские роды моими глазами.

И вот снова я) Не очень легко выкроить время на написание поста между домашними делами, кормежкой малышки и заботой о любимом супруге) Сегодня первый день, как мой благоверный вышел на работу после рождения доченьки и мы с ней остались на целый день одни) Но пост не об этом, а как я и обещала о совместных родах) Начну с того, что в Чехии, где мы сейчас живем, совместные роды это норма, а не исключение. Кто-то рожает с мужем, кто-то с другом, подругой, кто-то с мамой) У меня вариантов было немного, рядом только муж) мы подошли к этому осознанно, записались на специальную подготовительную лекцию, где акушерка рассказала какую именно помощь может предоставить вторая половинка) Тогда казалось, что вряд ли массаж спины или рассказы о том, что я самая сильная и лучшая помогут, но на деле оказалось очень полезным и даже бесценным! Роды наши начались неожиданно, если не учитывать то, что последние 2 дня мы активно пытались их вызвать, так как у меня было повышенное давление и врач грозилась вызывать их сама) Ночью я разбудила мужа и предложила поехать в роддом, так как было ощущение, что подтекают воды. За 2 месяца зимы у нас ее так и не было, но в ночь, когда мы отправились в роддом на дороге был жуткий гололед, мы еле доскользили до парковки с огромным чемоданом, бережно собранным мной заранее, потом аккуратно ехали и на паркинге больницы чуть не снесли знак при торможении) В отделении мне сделали контроль малышки, с ней все было хорошо, она спала) Уже хотели отпускать домой до постоянных схваток, но выяснилось что воды все же подтекают и мне пришлось остаться. Оформили меня в родзал, тут они все одноместные, но у меня был повышенной комфортности с душем, так как ванная была уже не актуальна по причине отхождения вод. Муж уехал домой поспать, на часах было 4 утра воскресенья. Чтобы не тянуть долго, скажу, что сутки я лежала, ходила, скакала на фитболе, смотрела телик и сериал "Интерны". Все началось в понедельник рано утром, муж в 6 утра уже был со мной. В 8 мне помогли таблеткой, чтобы вызвать регулярные схватки, так как ни моя матка ни малышка работать не хотели. В 10 подбавили таблетку, но она действовала по мнению врача слабо, хотя на тот момент мне казалось, что уже очень больно, муж подавал попить, помогал приседать, делать упражнения на мяче или возле лесенки) В 12 мне поставили капельницу с окситоцином, и тут понеслось! Схватки стали очень частыми и сильными, по ощущениям они вообще не прекращались. Массаж спины о котором говорила акушерка на курсах был очень полезным, еще любимый водил меня в душ, бережно поливал теплой водой и говорил приятности. Мне было страшно, во-первых от неизвестности, во-вторых за ребенка, в-третьих просто больно. Чтобы не описывать весь ужас ситуации, скажу что моя малышка родилась посредством кесарева сечения в 18.30. Все, что происходило в родзале с 12 до 18 я помню смутно, для меня это была одна большая схватка. Помню делали эпидуральную анастезию, стало немного легче, потом она правда выпала на потугах и на операцию мне делали спинальную анастезию, после которой мне пришлось сутки лежать не поднимая головы и не двигаямь, что я собственно не делала, так как когда мне к груди приносили мою прелесть, я хотела видеть ее и крутилась по кровати как уж на сковородке, за что потом расплатилась адскими болями головы и шеи( Но сейчас не об этом, все время рядом был мой любимый муж, я постоянно чувствовала его руку рядом, его слова придавали сил, так как перед тем как пойти в операционную у меня 2 часа почти были потуги и я все еще лелеяла надежду родить сама! Но наша девочка крупная, да и к нам с папой она не очень хотела, видимо так хорошо ей было в животике, так что помогать мне она не хотела, а просто спала и крутила головкой) На потугах я пыталась выгнать мужа за дверь, так как начиталась много всего о последующем сексуальном отвращении от увиденного мужьями в родах, но он был рядом! Он был рядом и в операционной, держал меня за руку! (пишу, а с глаз коптятся слезы, настолько это был трогательный момент или даже целый день) И вы знаете, когда люди встречают друг друга, между ними появляется тонкая ниточка с волосок, когда встречаются, ниточка становится крепче, ну примерно такой, что ей можно заштопать носки. Когда люди женятся, ниточка превращается в ленту. А после такого великого дня эта лента становится канатом, в который вплетены ленты из любви, уважения, доверия, понимания, благодарности, внимания, заботы, ласки, бесценности. Так вот, между нами теперь есть такой канат и с каждым днем мы завяз выпрем на нем по узелку из любви, поцелуев, ласки заботы друг о друге! Если мы когда-нибудь соберемся за вторым подарком, я уверена, что я спрпвлюсь со всем благодаря моему любимому супругу! Любите и цените друг друга каждый день, жизнь так быстротечна!

суббота, 22 февраля 2014 г.

В день, когда меня с нашим драгоценным чудом выписали из роддома г. Брно (Чехия) мне исполнилось 25 лет. В этот день мой папа сказал мне, помимо поздравлений:"детство закончилось, дети это "халэпа", которая всегда с тобой, теперь все будет по-другому". И не то чтобы он оказался неправ, но на самом деле ничего не закончилось, все только началось! Только с появлением ребенка в доме наша семья стала настоящей! Не то чтобы раньше у нас что-то было плохо, совсем нет. Наша малышка это осознанный шаг, планируемой и долгожданный ребенок, к которому мы пришли как здоровая и любящяя семья! С ее появлением у меня обострились все чувства по отношению к мужу. Я влюбляюсь в него каждый день заново, все сильнее и сильнее! Я благодарна ему за все, что он делает для нас и ради нас! Чувство привязанности и невозможности без него стало сильнее меня! Так что с появлением доченьки в моей семье все только началось! Началась новая эра любви, понимания, счастья! Не знаю это ли имел ввиду мой папа, но я стала по-настоящему СЧАСТЛИВА! В следующем посте я расскажу о совместных родах и их положительном влияни на наши отношения с мужем!